Aromaterápia
Az aromaterápia az illat és a bőrön való felszívódása révén működik. Az illóolajokból származó aromák belélegzése stimulálhatja a limbikus rendszer egyes területeit, az agy azon részét, amely szerepet játszik az érzelmekben, a viselkedésben, a szaglásban és a hosszú távú memóriában.
Aromaterápiával a pajzsmirigy kezelés módjai:
- Gőz és aroma diffúzorok.
- Fürdősók, test olajok masszázshoz vagy helyi alkalmazáshoz.
- Krémek.
- Meleg és hideg agyag maszkok.
Pajzsmirigy rendellenesség esetén az alábbi olajok lehetnek hasznosak számunkra:
Citromfű: nyugtató, feszültségoldó. Aroma lámpába csepegtetve, belélegzése csökkenti a belső feszültséget. Az idegi eredetű szívpanaszokat és a gyomorbántalmakon is segít. Erős, friss, citromos illata kellemes frissességet ad.
Levendula: nyugalmat és általános jó közérzetet biztosít. Segít leküzdeni a stresszt és szorongást. Az enyhébb fejfájásban is hatásos. Segít az alvásban. (Az emberek a párnájukba dugdosták a levendula virágokat, hogy segítsen az elalvásban és jobban tudjanak éjjel aludni.) A levendulaolaj alkalmi használata segíthet hajhullás ellen.
Rozmaring: használata erősíti az immunrendszert és segít a fertőzések, (pl. megfázás, influenza) megelőzésében és kezelésében. Erős fájdalomcsillapító hatása van, használják izomfájdalmak, reumás fájdalmak kezelésében.
Ánizs: baktericid hatású, légzéskönnyítő, fájdalomcsillapító. Kellemes illata miatt gyakran használják aromalámpákban is..Más gyógynövények mellett a gyulladt, aknés bőr kezelésénél is alkalmazzák.
Bach virágterápia – A lelki problémákból kivezető és áthangoló terápia
A Dr. Bach virágesszenciái az ember belső rendjét és harmóniáját erősítik, utat mutatnak a az egyensúly, a nyugalom, az életöröm és a bátorság megszerzéséhez. Nagyon finom, indirekt módon hatnak, nem a testi tüneteket befolyásolják, hanem a lelket támogatják.
Ezért is hívják lélekvirágoknak…
Pajzsmirigy működés zavarában jól használhatók a következő virágok
Vadgesztenyerügy:
„Azoknak, akik nem tanulnak a saját és más hibáiból sem. Gondolataiban jóval előbbre jár, minr cselekedeteiben. Mindig ugyanazokkal a nehézségekkel kerül szembe.”
A vadgesztenyerügy hatásai: Nyitottabbá teszi az embert, javítja a felfogóképességet, fokozza az érdeklődést. Fontos a tanulási zavarok kezelésénél. Segít mindazoknak, akik nehezen tudnak a másikra figyelni. Jellemző a pozitív állapotra a jó koncentrációs és kombinációs készség, a nagy teljesítőképesség. Folyamatosan tanul a hibáiból, igyekszik gyarapítani tudását.
Olajfa:
„Azok számára, akik mentálisan, vagy fizikailag meggyötörtek, szenvedtek és annyira kimerültek, kifáradtak, hogy úgy érzik, nincs több erejük. Mindennapi életük olyan nehéz számukra, hogy nem lelik benne örömüket.”
Az olajfa hatásai: Az első jelenség az erős alvásigény. A testi regeneráció velejárója az igazi pihenés. Oldja az esszencia a mérhetetlen lelki kimerültség érzését. Pozitív állapotban képes lesz az egyén energiáit raktározni, jól beosztani, és szükség esetén mozgósítani. Pihenéssel könnyen tud majd regenerálódni. Jellemző hatása a megújulás.
Fehér virágú vadgesztenye:
„Azok számára, akik nem tudják megakadályozni, hogy nem kívánt gondolatok, sejtések, gondolatmenetek betörjenek elméjükbe. Általában azokban a pillanatokban fordul elő, amikor nem kötik le magukat teljesen, a pillanat nem elég érdekes számukra ahhoz, hogy ne kalandozzanak el. Az aggasztó gondolatok maradnak, vagy ha el is tűnnek idővel visszatérnek. Ezek a gondolatok kizökkentik a békéjükből, és megakadályozzák, hogy a munkájukra, vagy az örömteli pillanatra gondoljanak.”
A fehérvirágú vadgesztenye hatásai: az esszencia szedése támogatja a tiszta gondolatok létrejöttét és a destruktív, romboló gondolatok elengedését. Segítségével az ember rendezheti gondolatait, megszabadulhat kínzó elképzeléseitől, a gondolati mókuskeréktől. Javítja a koncentrációs képességet, segít a problémák megoldásában. Pozitív rezgése a nyugalom.
Hogyan használjuk a virágesszenciákat?
Az esszenciák kicsi, általában 10 ml-es cseppentős üvegben kerülnek forgalomba. A virágok hatóanyagának konzerválása és tárolása 50 % alkoholtartalomnál alacsonyabb alkohollal történik.
Fogyaszthatjuk higítva. A vízzel higított esszencia tartósabb hatású. Víz szükséges ahhoz, hogy a rezgéseket tárolja és felerősítse. Naponta 4×4 cseppet alkalmazzunk. Cseppenthetjük közvetlenül a nyelvünkre is. Így hatása erős, de hamar lecseng.
Tehetjük a cseppeket egy 1,5 l ásványvizes üvegbe. Ilyenkor az egésznapi adagot is beletehetjük, amelyet a nap folyamán elkortyolgatunk.
Megvásárolhatjuk bio boltokban és az interneten. Több oldalon is foglalkoznak forgalmazásukkal. Lehetséges találni online tesztet is, amelynek kitöltésével megtudhatjuk milyen virágokra van szükségünk. Tanácsadást is kérhetünk, ahol személyre szabott keveréket állítanak elő. Mindezek határait a pénztárcánk szabja meg.
A pajzsmirigyhez használható mudra – kéztartás
Mindkét kezünk szükséges hozzá. A jobb hüvelykujjunk a bal középső új hátán nyugszik. A jobb kéz többi ujja a bal középső új belső oldalán van. 4 percen keresztül tartjuk így kezeinket, naponta legalább három alkalommal, minimum 10 perces szünetek tartásával. Betegség esetén naponta ötször, alkalmanként 18 percig, minimum 13 perces szünetekkel.
Az orvosi kezelést ez a kéztartás kiegészíti. Elősegíti a gyógyulást. A pajzsmirigy kiegyensúlyozatlanságából eredő rendellenességek orvosi kezelést és rendszeres ellenőrzést igényelnek. Minden esetben kérje ki orvosa tanácsát, ha még nem diagnosztizálták pajzsmirigy rendellenességét.
A következő cikkemben folytatom a pajzsmirigy témával kapcsolatos további kezelési lehetőségek bemutatását.
A korábban megjelent cikkemben olvashatsz a pajzsmirigy fontosságáról a szervezetünkben. Ide kattintva érheted el.
Ha felkeltettem a érdeklődésedet, további egészségmegőrző szolgáltatásimat nézd meg oldalamon! : bhgyogyasz.hu
Kezelésre jelentkezni tudsz hozzám a +36(30)724-4434 telefonszámon, vagy keressen bizalommal az elérhetőségeim valamelyikén.
Látogassa meg Életmód és tanácsadás oldalunkat! Vagy ha szeretne értesülni további híreinkről, érdekességeinkről és képzéseimről kövessen minket facebookon!
by 